Chaque femme veut se voir dans le reflet d'un jeune et brillant. Aujourd'hui, nous voulons vous donner dix conseils pour rajeunir la peau du visage.
Face REJUNION DU FACE: Conseils de base
Santé de l'intérieur!
Pour commencer, notre visage reflète tous les problèmes de santé, principalement avec le foie, les reins, les problèmes de l'AVC biliaire, la sphère gynécologique, le tractus gastro-intestinal et, bien sûr, le système nerveux. Par conséquent, le problème doit être résolu de l'intérieur: allez chez le médecin et, si nécessaire, le traitement commence. Si une femme est en bonne santé et que les changements sur son visage sont purement corrélés de nature, mieux c'est. Et également dans ce cas, il est nécessaire d'influencer la peau du visage de l'intérieur: nettoyez les navires et l'intestin des déchets, bien sûr, sans accumuler les nouveaux dépôts de ces déchets avec leurs dépendances nocives pour l'alcool, le tabac, le café et le thé.
Nutrition adéquate
Tout ce qui vient avec la nourriture est d'une manière ou d'une autre affecte notre peau. Pour que l'effet sur la peau soit extrêmement positif, refusent les produits nocifs et gras.
Oubliez la restauration rapide. Utilisez des produits riches en vitamines, fibres et protéines.
Le sport affecte non seulement notre silhouette, mais aussi sur la peau. La formation régulière accélère le métabolisme. Avec l'amélioration du métabolisme, les cellules cutanées fonctionnent mieux.
Plus d'air frais.
L'air frais est une source d'oxygène si nécessaire pour nous à vie. Ceci est plus pertinent pour les résidents des villes forcés de respirer l'air avec des substances saturées nocives. L'air frais augmente le ton des vaisseaux sanguins, améliore le fonctionnement du système respiratoire et améliore le métabolisme, augmente l'immunité, normalise le fonctionnement du cœur, le cerveau, rétablit le sommeil normal et calme les nerfs.
- Sommeil sain Au moins 8 heures par jour.
Tu n'as pas à oublier repos Et essayez d'éviter le stress à tous points de vue.
Nettoyage correct de la peau.
Les cosmétiques, l'air sale, la fumée pollue notre peau tous les jours. Même si vous avez une peau parfaite, un nettoyage correct est toujours nécessaire. C'est la clé de la peau radieuse le matin et reposant la peau la nuit. D'accord, si le remède make -up s'occupe également de la peau.
Soins à domicile adéquats.
La visite régulière d'un cosmétologue ne suffit souvent pas, vous devez prendre soin de la peau et de la maison. Nous vous conseillons de choisir les moyens d'une série de cosmétiques ou de pharmacies professionnelles. Dans l'action de ces cosmétiques, vous pouvez en être sûr, car il est contrôlé plus que par exemple les cosmétiques par un supermarché. Il est également sélectionné pour vous, après avoir suivi une formation, les médecins: médecins et pharmaciens.
Massage du visage
- Le sang commence à fonctionner plus vite le long des capillaires sous-cutanés.
- Les processus métaboliques dans les cellules commencent à se produire plus intenses.
- La peau reçoit les nutriments nécessaires en plus.
- Le collagène et l'élastine commencent à être produits deux fois plus rapidement, la peau devient élastique, les rides sont poncées.
- Le tissu musculaire est renforcé, l'effet de la peau qui tombe disparaît.
- Le gonflement disparaît.
- Le ton de la peau augmente, le travail des capillaires revient à la normale.
- La rougeur et l'acné causées par la disposition étroite des vaisseaux sanguins sur la peau disparaissent sans laisser de trace.
- Les contours du visage deviendront plus conçus, clairs, sans l'effet de la peau qui tombe.
- Le massage du visage correct détend la peau, en élimine la tension, ce qui entraîne des rides de lissage.
Assistance professionnelle
Le merveilleux effet du massage de la peau est très facile à expliquer:
Si vous effectuez un massage sur le visage régulier et correct, l'effet de cette procédure ne sera pas très long à venir: les vieilles rides ne seront pas aussi évidentes, elles seront en colère et les nouvelles cesseront d'apparaître.
Choisissez votre cosmétologue et le cabinet cosmétique que vous visitez! Tout d'abord: un cosmétologue doit avoir une formation médicale plus élevée. Ceci est important car notre peau est le reflet de l'état de tout le corps. Les médecins de 6 ans étudient notre corps, les processus de vieillissement qui se produisent au niveau cellulaire. Et ce n'est que dans la connaissance parfaitement de ces processus, peuvent-ils être arrêtés!